अपने उदास दोस्त या किसी दुखी व्यक्ति को खुश कैसे करें?

खुशी के बारे में सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप इसे बाँट सकते हैं। जब आप किसी को खुश करते हैं तो आप एक अलग ही ख़ुशी महसूस करते हैं और उसी खुशी (Happiness) का आनंद भी बहुत मीठा होता है। अगर हर कोई अपनी खुशी दूसरों के साथ साझा कर सकता तो सोचो ये दुनिया कितनी सुंदर होती। यह दयालुता का एक छोटा सा कदम है जो किसी को खुश (Happy) करने के लिए उठाना बहुत आसान है। वास्तव में, अपनी खुशी को किसी एक इंसान के साथ बांटना, जिसे आप सबसे अधिक मानते हैं, आपको एक बेहतर व्यक्ति बनने में मदद करता है। दुसरे लोगों को खुश करने से आप अपने लिए एक खुशहाल जीवन (Happy life) का निर्माण करते हैं।

एक दुखी दोस्त या किसी को भी खुश करने का सबसे अच्छा तरीका यह होता है कि, आप उसकी बातें सुनें और उसका समर्थन करें। जिन चीजों को लेकर आपका कोई अपना दुखी है उसके लिए उन चीजों को एक अलग नजरिए से देखने में मदद करें और उसे खुश होने के लिए प्रोत्साहित करें। उससे कहें, खुश रहें क्योंकि जीवन एक खूबसूरत चीज है और जीवन में दुखी होने के अलावा मुस्कुराने के लिए बहुत कुछ है।

इस आर्टिकल में हम आपको अपने किसी उदास दोस्त या किसी को भी खुश करने के 10 तरीके बता रहे हैं जिनसे आप किसी को भी खुश कर सकते हैं। आइये जानते हैं, किसी दुखी दोस्त या किसी व्यक्ति को खुश कैसे किया जाए?

किसी को खुश कैसे करें ? 10 तरीके (How to Make Someone Happy in Hindi)

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1. तारीफ करें

तारीफ करना, किसी दुखी व्यक्ति को खुश करने का सबसे अच्छा तरीका है। आप किसी व्यक्ति की प्रशंसा में बहुत सारी सकरात्मक बातें कह सकते हैं जैसे, आज आप अच्छे दिख रहे है, मुझे आपकी ड्रेस पसंद है या आपके बाल अच्छे है। ऐसी बातें कहकर आप किसी व्यक्ति की सराहना कर सकते है और उसे खुशी महसूस करा सकते हैं। एक ऐसे व्यक्ति की दिल से तारीफ करना जो उदास महसूस करता है उसकी उदासी को हल्का कर सकता है।

2. Speak Kind Words

यह किसी को खुश करने का बहुत ही सरल तरीका है। जब आप किसी दुखी व्यक्ति से ऐसे शब्द बोलते हैं जैसे, सब कुछ ठीक हो जाएगा, आप यह कर सकते हैं, इस तरह के शब्द कहने से आपका ज्यादा खर्चा नहीं होता है लेकिन किसी उदास व्यक्ति की खुशी के लिए यह बातें बहुत मूल्यवान होती है। ऐसी बातें किसी भी व्यक्ति का आत्मविश्वास बढ़ाती है बल्कि उसका अकेलापन दूर करती है जो उसकी खुशी का कारण बनती है।

3. Share Something Funny

अपने किसी उदास दोस्त या किसी भी व्यक्ति जिसे आप खुश करना चाहते है उसके साथ कुछ funny videos और funny jokes शेयर करें जो उसे निश्चित रूप से हँसाएँगे और वे अपने दुखों को भूल जाएंगे। जो लोग दर्द में है उनके लिए हंसी सबसे अच्छी दवा होती है। एक अच्छा हास्य उनके जीवन से दुखों को कम कर सकता है।

4. Smile

क्या आप जानते हैं कि किसी को खुश करने का सबसे आसान और सबसे असरदार तरीका क्या है? यही आप उस पर मुस्कुराएँ। आपकी मुस्कान उसे दोस्ती का एहसास और शांति महूसस कराएगी। इससे उस व्यक्ति पर जिसे आप खुश करना चाहते हैं, सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। आपकी मुस्कान उसके जीवन को रंगीन और सुन्दर बनाती है। इसलिए यदि आप अपने किसी sad friend को happy देखना चाहते है तो मुस्कुराएँ, जो खुशी के मामले में बहुत मायने रखती है।

5. बातचीत करें

जब भी हमें कोई बिना किसी वजह के कोई message या call करता है तो हमें अच्छा लगता है क्योंकि हमें खुश रहने के लिए जो चाहिए वह सिर्फ एक good conversation है। ऐसी चीजें किसी भी व्यक्ति के बीच अपनापन महसूस कराती है जो उन्हें खुश कर सकती है।

6. Spend Quality Time

अपने किसी उदास दोस्त या किसी व्यक्ति के साथ quality time बिताना, किसी को खुश करने की सबसे बड़ी चीजों में से एक है। दुखी व्यक्ति को किसी ऐसे व्यक्ति की आवश्यकता होती है जो उन्हें खुश करने के लिए उनके साथ मौजूद रहें। इसलिए जिसे आप खुश करना चाहते हैं उसके साथ, समय बिताएं, उसके साथ किसी अच्छी जगह पर घुमने जाएँ, उसे उन चीजों से दूर रखें जो उसे परेशान करती है।

7. Be a Good Listener

यदि आप किसी को खुश करना चाहते है तो उसकी ऐसे समय में प्रशंसा करें जब वह निचा महसूस कर रहा हो। अगर कोई किसी बात को लेकर दुखी है तो उसकी बात को अच्छे से सुने। किसी व्यक्ति को नकारात्मक स्थिति से बाहर निकालने का तरीके उसके विचारों को समझने की कोशिश करना, उसकी भावनाओं को समझना, उसकी बातों को गौर से सुनना और महत्व देना। इससे कोई भी व्यक्ति हल्का महसूस करता है और उसे शांति मिलती है जो उसे खुश करने में बड़ी भूमिका निभाती है।

8. प्रोत्साहन दें

दुनिया में बहुत कुछ ऐसा है जो व्यक्ति को हतोत्साहित (Discouraged) कर सकता है लेकिन अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति को प्रोत्साहित करते हैं जो नकारात्मक स्थिति में है तो यह उसके बोझ को कम कर सकता है और उसे खुश कर सकता है। यदि आपको भी कोई व्यक्ति नीचे खींचने के बजाय ऊपर उठने के लिए प्रोत्साहित करता है तो आप खुद के बारे में सकारात्मक महसूस करते हैं जो आपको खुश बना सकता है। वैसे ही आप किसी उदास व्यक्ति को खुश करना चाहते हैं तो उसे प्रोत्साहित करें।

9. Say I love you

यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को खुश करना चाहते हैं जो आपका परिवारजन, दोस्त या कोई खास है तो उसे प्यार दिखाना शर्म की बात नहीं है। जब कोई आपका प्रिय दुखी महसूस करें तो उन्हें याद दिलाएं कि आप उन्हें हर दिन कितना प्यार करते हैं, खासकर उस समय के दौरान जब वे दुखी महसूस करते हैं। इसलिए जिसे आप खुश करना चाहते हैं उनसे कहें, मैं तुमसे प्यार करता हूँ, केवल यही शब्द उनकी उदासी में राहत दिला सकते हैं।

10. Giving Help

यदि आपको कोई ऐसा व्यक्ति मिला जो जीवन में परेशानी का सामना कर रहा है या किसी चीज के लिए संघर्ष कर रहा है तो उन्हें खुश करने के लिए थोड़ा सा साथ बहुत है। उनकी मदद करने के लिए पूरी कोशिश करें, इससे आप न केवल अपने बारे में अच्छा महसूस करेंगे बल्कि किसी और की लाइफ में अपनी वैल्यू बढ़ाते हैं और उन्हें खुश महसूस कराते हैं।

11. Send Gifts

क्या आपने बिना किसी वजह के या किसी स्पेशल अवसर नहीं होने के बावजूद किसी को कोई उपहार देने की कोशिश की है? बिना किसी कारण किसी को आश्चर्यचकित करना उसके दिन को रोशन कर सकता है। यह लोगों को जीवन में आने वाली सभी समस्याओं के बावजूद happy रहने में मदद करता है।

12. अकेलापन दूर करें

किसी व्यक्ति को खुश करना, उससे कहें कि वे अकेले नहीं हैं। किसी अपने को खुशी महसूस कराने के लिए उसे याद दिलाएं कि, आप सभी कठिनाइयों में उनका साथ देने के लिए तैयार है। उन्हें कभी यह महसूस न होनें दें कि वे अकेले है। उन्हें खुद के प्रति दयालु होने के लिए प्रेरित करें न की खुद की तुलना अन्य लोगों से करें। ऐसे लोग जिन्हें वे खुद से ज्यादा खुश और बेहतर समझते हैं।

At last,

आज इस बड़ी और जटिल दुनिया में रहना ही बहुत मुश्किल है खुश रहने की बात तो बहुत दूर है। हालांकि, हम हमारे आस-पास के लोगों के साथ से हल्का और सब कुछ आसान लगता है।

इसलिए यदि आप खुश रहना चाहते हैं और अपनों को भी खुश रखना चाहते हैं तो एक-दुसरे की मदद करना सीखें।

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अपनी खुशी साझा करें और अपने आसपास सकरात्मकता फैलाएं। यह आपके अलावा, आपके आस- पास के लोगों को happy रहने में मदद करता है।